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快要做新娘了，你聽過那首歌吧：《明天我要嫁給你了》，想必它一定唱出了你的心事，你當然有很多煩憂，對未來的生活的莫名的嚮往和恐懼，還有為那個重要日子你是否美麗而擔心。那麼你需要做的是什麼呢？
希望看過這篇文章之後，你還有時間好好為自己保養一下，為人生最重要的日子做充分的準備。那麼，現在就開始吧。
1.臉部最慢也得提前1個月開始保養，這樣才讓你有足夠的時間把皮膚養好。
2.婚前7天一定要徹底清潔皮膚，這很重要。
3.每天早晚、睡前都要記得清潔皮膚，睡前尤其重要。
4.早晨即使是剛起床也要使用清潔霜，因為皮膚的新陳代謝在晚上10點至清晨4點的時候最旺盛，早晨起床時，照照鏡子就能看到油垢、污垢都浮在皮膚表面了。如果鼻翼兩側、兩頰及下巴常常會長出許多細小的粉刺，不論怎麼按摩保養，也要4~5天後才又恢復原狀的話，不妨早上起來也使用清潔霜，這樣過了半個月後，皮膚就會變得光滑明亮且沒有粉刺。
5.使用的水溫最好與體溫相近，因為太冷會讓毛細孔難以張開，污垢不易脫落；太熱則會破壞皮脂膜。
6.常作全身按摩保養，也別忘了偶爾全身去角質。
7.配合均衡的飲食和適當的運動。
8.盡量多喝水，飯前可以嘗試喝1大杯水，這樣可以有效地控制進食量。
9.盡量少吃甜食及刺激性的食物，還有要少喝含酒精的飲料。
10.一日3餐以吃到7分飽為限，可吃水果，但不要吃宵夜。
11.食物以清淡為宜，不要吃太鹹、太辣及太過油膩的食物。
12.吃東西細嚼慢咽，拉長用餐時間。
13.水果以番茄、芭樂(一種熱帶水果)、菠蘿等為主。
14.把握黃金睡眠時段，盡量在晚上11點以前就寢。
希望看過這篇文章之後，你還有時間好好為自己保養一下，為人生最重要的日子做充分的準備。那麼，現在就開始吧。
1.臉部最慢也得提前1個月開始保養，這樣才讓你有足夠的時間把皮膚養好。
2.婚前7天一定要徹底清潔皮膚，這很重要。
3.每天早晚、睡前都要記得清潔皮膚，睡前尤其重要。
4.早晨即使是剛起床也要使用清潔霜，因為皮膚的新陳代謝在晚上10點至清晨4點的時候最旺盛，早晨起床時，照照鏡子就能看到油垢、污垢都浮在皮膚表面了。如果鼻翼兩側、兩頰及下巴常常會長出許多細小的粉刺，不論怎麼按摩保養，也要4~5天後才又恢復原狀的話，不妨早上起來也使用清潔霜，這樣過了半個月後，皮膚就會變得光滑明亮且沒有粉刺。
5.使用的水溫最好與體溫相近，因為太冷會讓毛細孔難以張開，污垢不易脫落；太熱則會破壞皮脂膜。
6.常作全身按摩保養，也別忘了偶爾全身去角質。
7.配合均衡的飲食和適當的運動。
8.盡量多喝水，飯前可以嘗試喝1大杯水，這樣可以有效地控制進食量。
9.盡量少吃甜食及刺激性的食物，還有要少喝含酒精的飲料。
10.一日3餐以吃到7分飽為限，可吃水果，但不要吃宵夜。
11.食物以清淡為宜，不要吃太鹹、太辣及太過油膩的食物。
12.吃東西細嚼慢咽，拉長用餐時間。
13.水果以番茄、芭樂(一種熱帶水果)、菠蘿等為主。
14.把握黃金睡眠時段，盡量在晚上11點以前就寢。
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